Если ты вспомнил что, есть такая профессия психолог и заинтересовался психологией, признайся в глубине души сам себе что тебе плохо и что-то идет не так, как хотелось бы и ты, ищешь выход из этого тупика, но прилагаешь большие усилия, чтобы другие этого не заметили. Не заметили твою слабость, не отвернулись от тебя, (а может они, и заметили и от этого тебе еще хуже).

            Так что тебя мучает? И почему?

            Народная мудрость гласит, что нас мучает, как правило, три вопроса:

·       кто виноват?

·       что делать?

·       кто бежит за водкой?

            Диск «Восстанавливающие психотехники», решает все три вопроса, причем, с наименьшей затратой как физических, так и моральных сил.

            Не надо бегать по врачам и психологам, читать кучу книг по психологии, (которые убедят тебя, что-то, что ты делал до этого - плохо, только что делать с этим плохо, не отвечает).

Все что тебе надо, это купить хорошие наушники, CD плеер и конечно диск.

Диск состоит из трех частей. Я начну по заявленным вопросам с третей части - кто виноват? и что с этим делать.

Как часто мы не можем понять, почему нам плохо с этим человеком, но мы продолжаем с ним общаться.

Почему после некоторых встреч, у нас начинает кружиться голова?

А иногда хуже: почему жизненные ситуации этого человека повторяются в твоей жизни?

Только познакомившись с диском «Восстанавливающие психотехники», я поняла насколько серьезно понятие «контрперенос».

Для примера истории из моей жизни.

Первый пример: У меня были большие проблемы с сыном. Это и явилось первой причиной того, что я заинтересовалась психологией. Нормальный в психическом плане мальчик, «ушел» в виртуальный мар компьютера и в свои 19 лет, больше ничего делать не хочет. Это гнетет меня, я уставала от бесконечной «борьбы» с компьютером. Мои мозги постоянно крутятся вокруг заботы о сыне (порой даже чрезмерной). И ничего не помогает. После прослушивания третей части, (и не один раз, как мы хотели бы, (по принципу волшебной палочки)), я во - первых поняла, что должна освободиться сама и освободить сына от своей чрезмерной опеки. Но я не только поняла, но и смогла это сделать.

Результат - сын задумался, что делать. Кроме того, я совершенно неожиданно для себя поняла, что последние четыре года меня окружали люди, у которых сложные отношения с детьми, (а у одной знакомой, дошло даже до самоубийства подростка),  причем наши дети, никогда не встречались.

И стала освобождать свое сознание от контр переноса этих людей, причем, не переставая, сними общаться. Отныне это их жизнь, я не переношу это в свою семью.

Второй пример: У меня тяжело больна мама, у нее атеросклероз и последний год, я вынуждена жить с ней. Характер пожилых людей, тем более больных - тяжелый (как правило). Я настолько ушла в болезнь мамы, что начала болеть сама. Мои мысли были заполнены только тем, как маме плохо. Но моя жизнь потихоньку шла под откос.

Требовательность и капризы мамы повышались, я у меня уже не было сил не только работать, но и просто ходить.

Поработав по третьей программе с образом мамы, я во - первых, почувствовала себя физически намного лучше, во - вторых, я поняла, что жизнь идет вперед и что происходит то и происходит, как лето меняет осень, а осень зима.

Но и маме стало намного лучше.

Кстати третья программа, прекрасно работает с такими чувствами как страх, чувство вины, раздражение, разочарование, необоснованный стыд.

Эти чувства надо найти в себе и избавиться о т них, так как энергии они забирают ох как много, а о последствиях мы даже не задумываемся.

Кто из нас не встречался с тем, что суетимся, стараемся, что-то делать пустое лишь бы не думать, или наоборот, сидим в кресле и поедаем сами себя своими размышлениями?

Зачем? Да потому - что эти чувства съели нашу энергию.

А может быть проще включить третью программу с диска «Восстанавливающие психотехники» и освободить эти чувства, вернуть энергию. На это уйдет всего восемь минут.

Кстати, я пробовала работать с помощью третей программы с проблемой переедания. Помогает, ведь мы едим не потому что хотим есть, а для того чтобы погасить чувство того де страха, раздражения и т. п.

На Руси был обычай, вечером, перед иконой, зажигать лампаду или свечи, и, помолившись отпустить все обиды и все искушения прошлого дня.

- не введи во искушение...

- избавь нас от лукового...

            Молитвой и огнем, люди очищали себя от контр переноса.

            В наше время, не все верующие, не все имеют лампаду, не знают не только что с ней делать, но и как правильно молиться.

            Я применила здесь слово КАК ПРАВИЛЬНО не для того, чтобы обидеть веру каждого, а чтобы перейти к еще одному очень важному аспекту - «НЕ НАВРЕДИ».

Автор диска «Восстанавливающие психотехники» имеет классическое образование психолога, к. п.н., работает в 20-й городской больнице города Москва.

Сейчас каждый экстрасенс - психолог. Благо литературы много. Но вы можете быть уверенными, что психолог самоучка не навредит? Что не будет того же контр переноса. Если Вам нужно сделать операцию, Вы пойдете к хирургу, получившему классическое образование, а не к соседке, которая причитала кучу литературы по хирургии.

Работа психолога, это более ответственная работа, чем работа хирурга. Ведь на кону наш разум, который нельзя доверить случайным людям, иначе слово «задумайтесь», потеряет всяческий смысл, думать будет нечем.

Теперь второй вопрос народной мудрости: «что делать?».

Можно выбросить кучу денег на лекарства. Мы привыкли тратить деньги на лечение, а не на сохранение здоровья, тем более - психическое. Ведь понятия профилактика психического здоровья, для нас не существует.  Нам приятнее загнать себя в угол, чтобы почувствовать себя жертвой, чем сделать что-то заранее для своей психики.

Можно пойти к экстрасенсам, чтобы снять мгновенно, (так пишут в рекламе), все «венчики», «порчи», «сглазы». Экстрасенсы люди грамотные, многие из них имели время книги читать, (кто проводником работал, кто буфетчиком в ресторане, кто вообще не работал). Больше всего мне нравится реклама  в газете толстой тетки которая «лечит» ожирение, или мужчины который на фотографии похож на мясника или маньяка, который убеждает меня «сниму все». Посмотрев на фото этого мужика, я ему почему-то верю, этот снимет все, это точно.

Можно найти психотерапевта для психоанализа, но, во-первых, его надо еще найти, во-вторых, надо  найти силы, для честной исповеди, в-третьих, это можно сделать, просто ведя дневник.

Выбор за Вами.

Я выбрала диск, «Восстанавливающие психотехники», на вопрос «что делать?» отвечает часть 2-я и 1-я части диска.

Наш организм, имеет ограниченные возможности.

Наш мозг использует минимальное количество нервных клеток, которые восполняются по мере истощения.

По болезни матери я знаю, что если у нас перестает работать большой круг кровообращения, начинает работать малый, а, в крайнем случае, мы можем жить только на капиллярном кровообращении, т. е. У нас есть огромные резервы для помощи самим себе. Но мы их не используем, не знаем, или не хотим.

Вторая часть диска прослушивается вечером, и здесь мине было самое главное не уйти просто в слушание красивых слов, а представить их в картинках.

Я работаю по диску четыре месяца, но слов я не помню. Зато я помню замечательные картинки, видения, которые «вырвали» меня из суеты окружающего мира, показали красоту жизни, к которой стоит стремиться.

Я видела прекрасную долину с мудрым, мощным водопадом, я слышала размеренный звук воды падающей на камни, я видела прекрасные луга, густую траву, которая обволакивала и успокаивала тебя.

Причем, каждый раз картинки были разные. Но они были удивительно прекрасны. Главное отключить себя от суеты прошедшего дня, позволить себе «просто быть».

В своем внутреннем мире есть только красота непонятного, невиданного никому.

Иногда я видела себя звездой в темном мире галактики, я была частью этой галактики, а не наблюдателем из окна квартиры.

Иногда я стояла в загадочном зимнем заснеженном лесу, а надомной сверкали звезды. Я могла поднять руку и дотронуться до звезд.

А какие удивительные ощущения испытываешь, когда видишь себя одной единственной каплей в океане.

Ты такая же, как все капли океана, но ты, это именно ты, и где ты будешь через минуту на гребне волны или далеко в море? Это удивительное путешествие.

Я видела (именно видела, а не представляла себя) травинкой растущей из скалы, которую защищают скалы от бушующего моря, от белых бушующих брызг воды, и которую согревает солнце. И я ощущаю тепло того яркого единственного луча, луча  солнца который          предназначен только для меня. Об этом можно долго писать, но каждый увидит свое.

Только не надо думать, что все приходит сразу, очень трудно «отключить» мозги. 

Мы ведь не умеем отдавать себя  радости, нам нужны страдания, анализ.

Но попробуйте, не получится один раз, в следующий раз Вы сделаете шаг, потом второй. Путь в 10000 километров, начинается с первого шага.

И тогда во второй части Вы увидите себя прекрасной легкой птицей, которая летит без боязни над бушующем морем.

Позвольте себе быть счастливым, свободным хотя бы пока вы слушает вторую часть диска, чтобы набраться сил, для решения своих проблем.

Послушайте всего тридцать минут 2 часть диска, дайте себе тридцать минут радости и счастья. Для этого не надо героических усилий. Сила нужна для тог чтобы создать проблему.

Для этого надо просто жить и быть живым.

Но самая загадочная для меня, это 1-я часть диска.

Кстати ее можно слушать не только утром, но и днем, (только не вечером), если только вы не ударник труда в ночную смену.

Просто когда у тебя нет сил действовать, когда мысли разбегаются, что делать в первую очередь, что потом, а в итоге время проходит, а ничего не сделано, первая часть диска незаменима.

Я применила слово «ЗАГАДОЧНАЯ», потому что после прослушивания первой части в голове как-то все структурируется, все встает по полочкам, а задень, успеваешь сделать гораздо больше, и как-то странно все получается и сходится. И нужные тебе люди оказываются на месте, и ты успеваешь вовремя на встречу, на которую мог бы и опоздать, даже транспорт подходит удачно.

И что еще мне понравилось в первой части это то, что я стала больше ценить себя, повысилась самооценка.

Ну, понятно, почитаешь умные книжки, пообщаешься с умными людьми, и все в один голос  - «ВСЕ ТВОИ НЕПРИЯТНОСТИ ОТ ОШИБОК КОТОРЫЕ ТЫ СОВЕРШИЛА». Там ты была не права, там поступила неправильно, а здесь, ты вообще все испортила. В итоге ты постоянно вспоминаешь прошлое, по череде ошибок и проблем. При прослушивании 1-й части диска, совершенно непроизвольно в голове возникают воспоминания того, когда ты был на пике успехе, когда все получалось. Причем каждый раз, различные эпизоды, в итоге, прошлое строится не по череде неудач, а по череде успехов.

Это совершенно другая конструкция твоей жизни, при которой – ты строишь будущее не на обломках прошлых неудач,  а на прочном фундаменте уверенности в себе и своих силах. Оказывается, ты не ПИНГВИН, а ОРЕЛ и все можешь.

И вас эти ощущения (а может и более интересные) ты можешь получить очень просто  - включи стереосистему, надень наушники и прослушай соответствующую часть диска.

А что касается последнего вопроса народной мудрости: «кто бежит за водкой», то этот вопрос Вы очень быстро решите, когда начнете работать с диском «Восстанавливающие психотехники».

И последнее, полюбите себя, не жадничайте на себе и купите хорошие стационарные стереонаушники, поверьте, ВЫ только выиграете от этого